Atem Akademie * RESET & RELEASE

„Der Körper erinnert sich." Unsere Erlebnisse – besonders die schmerzhaften – verschwinden nicht einfach. Sie hinterlassen Spuren, nicht nur im Geist, sondern tief im Körper. Eine zentrale Rolle dabei spielen die Faszien: das Bindegewebe, das alles zusammenhält – und das sich unter Stress und emotionaler Last verhärtet.

In diesem Workshop lernst du, wie du diese tief verwurzelten Verspannungen durch Breathwork & Reset gezielt auflösen kannst. Du spürst dich ganz neu, begegnest deinem Körper und deinen schlummernden Emotionen auf eine andere Art – und lässt alten Ballast los, der schon viel zu lange mitgetragen wurde.

ORT:
Landlmühle – Vital Atelier, Stephanskirchen

KOSTEN: 125 €
*Voraussetzung: Basis Workshop

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